运动措施
　　
　　运动方面，应该根据患者的体质状况和习惯，合理选择中国传统的太极拳、八段锦、气功导引等。吕仁和教授“内养功八段锦”，就很适合糖尿病患者习练，有利于身心健康。
　　阳明胃热体质之人，运动量适当加大，可以练习八段锦以及传统武术项目，以动为主。
　　少阴肾虚体质之人，运动量不宜太大，可以内养功为主，配合太极拳等，以静为主。
　　厥阴肝旺体质之人，运动量不宜太大，可以内养功为主，应注意动静结合，以静为主。
　　少阳肝郁体质之人，运动量不宜太大，可以练习大雁功，应注意动静结合，以动为主。
　　太阴脾虚体质之人，运动量不宜太大，可以内养功为主，配合太极拳等，以静为主。
　　
　　心理调理措施
　　
　　心理方面，应根据患者体质和心理特点，针对性给予心理指导，或按照“转情移性”的要求，调整心态。一方面应避免生气，保持心情舒畅；另一方面要放松，避免情绪紧张。要保持心态平衡，吕仁和教授认为应该养成勤奋、简朴、宽容、善忍、知足、凝聚、团结协作的美德。
　　阳明胃热体质之人，常忽视健康，应该强调糖尿病危害，督促合理安排生活。
　　少阴肾虚体质之人，多思虑过度，应注意劳逸结合，多参加户外活动和集体活动。
　　厥阴肝旺体质之人，性格暴躁，容易愤怒，应阐述不良情绪危害，以增加其耐心。
　　少阳肝郁体质之人，性喜抑郁，容易悲观，应鼓励积极治疗，增强治病信心。
　　太阴脾虚体质之人，常忧思过度，应强调疾病可防可治，鼓励参加文娱活动。