血糖控制不好，不仅并发症出现时间早，更容易使糖友心情低落;情绪对血糖的影响往往被忽视，血糖不稳与情绪障碍密切相关，血糖控制不佳时，更容易出现抑郁、焦虑、愤怒等负面情绪。

 　　血糖控制不好，不仅并发症出现时间早，更容易使糖友心情低落;情绪对血糖的影响往往被忽视，据“每日科学”网站5月2日报道，血糖不稳与情绪障碍密切相关，血糖控制不佳时，更容易出现抑郁、焦虑、愤怒等负面情绪。
　　研究人员对一组患有2型糖尿病的女性患者进行持续血糖检测，发现当血糖水平变异较大时，人们更容易出现负面情绪，生活质量也低;负面情绪反过来又使得血糖难以控制，而血糖不稳与情绪不佳谁先谁后，尚需要进一步细致的研究。

　　积极乐观的心态有助于控制血糖，多了解糖尿病知识，用平和、健康的心态面对糖尿病，从不同层面管理糖尿病，这样就能把血糖控制好，将心情调整好。