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糖尿病患者容易饥饿要怎么办?

来源:糖尿病网 作者:tnbz.com时间:2013-08-01 点击: 标签: 糖尿病饮食

  

   糖尿病的发病征兆是很多的,人们要注意了解糖尿病的原因。很多的原因导致患糖尿病的几率也增加,预防糖尿病发生是人们要注意的,也是应该重视的,注意合理的生活习惯相当重要。糖尿病患者容易饥饿要怎么办?
   对于患者来说,遇到饥饿感是一种很常见的情况,这种现象因糖尿病而引起,也将因病情的好转及病人的适应调节而减轻或消失。患者可以采取下述办法来应付饥饿感的发生:
  1:糖尿病人饿了可以适当多吃些低热量、高容积的蔬菜。如西红柿、菠菜、黄瓜、大白菜、油菜、豆芽、茄子、韭菜等等。
  2:减少细粮摄入,多增加一些纤维食物,可以吃荞麦面、玉米面、绿豆、海带等。目前国内市场已有一些专供糖尿病人食用的保健食品,如荞麦挂面、绿豆饼干等,可做为饥饿感严重时加餐之用。
  3:糖尿病人饿了怎么办还可以用一些食疗方来加餐。如饥饿感强烈时,可用冬瓜250克、山药100克、猪胰1具(洗净后),加适量调料炖煮后连汤食用,也可以用南瓜、大豆或豆腐等产热量低的食品来炖猪胰食用。以缓解饥饿感为限量。
  4:糖尿病主要是控制糖分和热量的摄入,可以少吃多餐,在主要的三餐中间可以选一些简单、热量低的食物,如一些不含糖的粗粮食品。加餐最好不要吃菜,否则盐和油的食物量都会超过每天食用的最低标准。
  以上就是为大家介绍的有关糖尿病饮食方面的内容,希望能够对大家有所帮助。了解糖尿病患者能够吃什么,对糖尿病患者选择饮食、积极的治疗糖尿病有相当大的帮助,糖尿病人家属要在护理过程中多了解一些这方面的相关知识。

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