糖尿病肾病是糖尿病最常见和最严重的微血管并发症，也是糖尿病最重要的致残致死原因之一。在西方国家它是导致终末期肾脏功能衰竭的首要疾病，高达80%，在美国占血液透析患者的43%。因  此，糖尿病患者加强对糖尿病肾病的认识，从而做到早期预防很有必要。

　　糖尿病肾病的发生发展可分为5期。I期是肾小球高滤过期，II期为无临床表现的肾损害期，III期为早期肾病期，IV期为临床肾病期，V期则到了肾衰竭期。尿微量白蛋白的测定是诊断早期糖尿病肾病的最简单可行的方法，可检测到尿微量白蛋白，早期进行干预可使病情逆转。无微量白蛋白尿者每年监测一次，出现微量白蛋白尿后要半年监测一次，做到早期发现早期治疗。一旦出现持续的临床蛋白尿，即尿常规中持续出现蛋白“+”号，病情即呈进行性发展，最终可导致终末期肾功能衰竭。

　　患糖尿病的朋友，早期预防措施对糖尿病肾病的防治十分重要。在糖尿病背景下，蛋白质饮食质和量在糖尿病肾病的发生发展中发挥了重要的作用，在进食时可选用鸡肉、鱼肉等白肉。豆类食品蛋白质含量高，必需氨基酸含量高于其他植物蛋白，因此不要“谈豆色变”，适量进食豆类食品对病人的营养有利。不管是动物蛋白还是植物蛋白吃的时候都要掌握一个量，都不能多吃，大约每公斤体重0.8到1.0克，例如一个人60公斤体重，每天需要大约55克蛋白质，相当于每天1个鸡蛋、半斤牛奶、二两瘦肉，如果要有糖尿病肾病的话，每天蛋白质的量就要更少，大约每公斤体重0.6到0.8克。此外，还应该补充充足的维生素，不少糖尿病肾病病人存在一种或数种维生素缺乏，可影响其他营养物质的吸收。糖尿病患者应掌握适当的运动量，定时定量进行户外散步等轻度活动。有吸烟不良生活嗜好者应该戒烟，吸烟对肾脏和其他方面都有害。对于糖尿病患者，严格控制血糖接近于正常水平，减少血糖波动是预防糖尿病肾病的关键。大量研究表明，良好的血糖控制可以使糖尿病肾病的发生率下降1/3至1/2。糖尿病患者如已发展至早期肾病期，为了控制好病情，应积极进行降糖治疗。

　　通过改变生活方式和平稳控制血糖，可以有效地预防以及良好控制早期糖尿病肾病。在专科医师的帮助下，糖尿病患者可加强自我管理，从而延缓糖尿病肾病的发生发展