夏日炎炎，酷暑难当。哈佛大学医学院乔斯林糖尿病中心糖尿病专家凯瑟琳·卡佛博士表示，糖尿病患者会感到夏季更难受，他们更易发生脱水、血糖摇摆不定、外伤、皮肤感染。为此，该中心特别推出“糖尿病患者夏季8大注意事项”。

       1．防止脱水。多喝水，如白开水、矿泉水、无糖冰茶、柠檬水等不含咖啡因的饮料，并限制酒精饮料。

       2．当心中暑。夏日在室外工作或运动时，要注意防暑。

       3．择时运动。夏日运动一定要选择合适的时间和地点。如选有空调的健身房，时间最好是早晨或傍晚气温相对较低时，进行强度适中的运动。

        4.合理饮食。饮食应遵循“无糖低脂低盐少荤”原则。

       5.每天至少查4次血糖。高温会导致血糖大幅度升降，最好备足水和零食。

       6．护肤。选择宽松的全棉衣服，杜绝合成材料衣物。

       7.护脚。应尽量让脚部多透气。经常洗脚保持脚部干燥，定期检查脚部是否感染等。

       8.胰岛素放在干燥阴凉处。定期检查胰岛素瓶子，预防不应出现的凝结或“结霜”。

       糖适平刺激胰岛β细胞分泌内源性胰岛素，用于治疗2型糖尿病，适用于初发患者及中老年患者。

       一次口服30mg糖适平后2~3小时血浆糖适平达最高水平，为500~700mg/ML，此峰浓度水平1.5小时降低一半，代谢产物没有降糖活性，不会发生药物蓄积引起低血糖反应。代谢产物有5%由尿排出，大部分代谢产物经肝道系统从粪便中排泄。

        糖适平的用药剂量可灵活调整，每日剂量范围为15mg-180mg；糖适平也是目前市面上降糖药物中联合用药的最佳选择，可以和二甲双胍、拜唐苹、达美康等口服降糖药物联合应用，该产品是唯一轻中度肾功能不全病人可使用的口服降糖药物。

         提示：2型糖尿病是一种慢性病，血糖的调节需要在专业医师指导下完成，2型糖尿病治疗需要定期就医，接受专业医师的建议。