糖尿病网
当前位置: 首页 > 糖尿病教育 > 糖尿病知识

肥胖,糖尿病的元凶 肥胖有虚实,治肥先辨证

来源: 作者:时间:2008-12-05 点击: 标签:

  
  肥胖是脂质代谢紊乱和心血管疾病的危险因素,但肥胖者的脂肪分布比肥胖的程度更重要,体内脂肪组织区域性分布是决定肥胖与疾病相互关系的重要因素。而“脂人”、“膏人”、“肉人”很好地体现了肥胖者体脂分布的差异。不同的肥胖类型带来的一系列相关疾病对人体的危害程度各有差异,膏人、脂人患代谢性疾病的危险性更大,而肉人则多发生非代谢性疾病。在糖尿病前期、糖尿病、高血压等疾病中,膏人、脂人较肉人的患病率要高,而肉人的骨关节病的所占比例明显高于膏人、脂人。
  
  肥胖有虚实,治肥先辨证
  
  现代我们所说的腹型肥胖者应划为膏人范畴,以腹腔内脂肪增多为主,其危害最大。但仝教授也同时指出,即使同为肥胖,仍有虚实之分。一种是大吃大喝,代谢没问题,而负担过重,造成小马拉大车;一种是代谢能力低下,吃得少也胖,就是平常所说喝口凉水也长肉。前一种就是实胖,“脾胃俱旺,能食而肥”;后一种实际是虚胖,“脾胃俱虚,少食而肥”。这两种类型的治疗迥异。前者需清泄,后者需补虚。特别是虚胖,应引起重视。“因虚而生膏,因虚而化浊;无虚不成膏,无虚不化浊;膏浊是痰瘀毒的前体。
  肥胖治疗是一个综合的系统工程。在吃的方面要以素为主,七八分饱,总量控制;运动方面要根据自己的年龄找到适合自己的运动方式,仝教授推荐1小时内快走5千米是很好的运动方法;在药物方面,实胖者要通腹泻浊,虚胖者要健脾益气化痰;同时还要重视心理的调试,及时疏导心理压力。
  采访最后,仝教授语重心长地指出,慢性病原因有三:一是无知无为,即病于无知,死于无为;二是有知难为,透支健康,浓缩生命;三是有知不为,实践中做不到。所谓100人闻道,悟道者50,行道者不过1%。闻道不若行道,正所谓知行合一,知易而行难。

分享到:
栏目最新
热点内容
相关内容
    无相关信息