人体最适合胰岛素注射的部位是：腹部、大腿前外侧，上臂和臀部。这些部位的皮肤下面都有一层可吸收胰岛素的皮下脂肪组织，而没有较多的神经分布，注射时疼痛的感觉相对较轻。上述各部位皮下组织的厚度各不相同，对胰岛素的吸收速度、吸收率也有很大差别。腹部吸收速度最快，大腿前外侧及臀部吸收较慢。因此，使用短效胰岛素或预混（短效与中效混合）的胰岛素时，优先考虑的注射部位是腹部；对于中长效胰岛素，例如睡前注射的中效胰岛素，最合适的注射部位是臀部或大腿前外侧。