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  • 喝果汁增加患糖尿病风险吗    日期: 2012-04-09 点击数:1663

            近日,发表在美国《内科学文献》月刊上的一篇研究说,加糖果汁饮料容易导致人体增重,加大糖尿病发病风险。研究发现,每天饮用2份或2份以上加糖果汁饮料者与每月饮用不超过1份加糖果汁饮料者相比,前者患上2 ... ... [阅读全文]

  • 每天吃一个苹果或每周吃两次蓝莓 糖尿病远离你    日期: 2012-04-05 点击数:6128

               每天吃一个苹果或每周吃两次蓝莓,只要坚持这样的习惯,患糖尿病的风险就能降低两成。          据英国路透社3月16日报道,美国哈佛大学公共卫生学院的研究者对20万人的糖尿病发病状况和饮食习惯进行了长 ... ... [阅读全文]

  • 常吃蓝莓和苹果者患糖尿病风险较低    日期: 2012-03-28 点击数:1703

            据新华社电美国研究人员日前发表的一份研究报告显示,多吃蓝莓和苹果者患II型糖尿病的风险较低。不过研究人员也指出,这项研究仅表明这两种水果与糖尿病风险之间的关联,并不意味着吃这两种水果可以预防II型 ... ... [阅读全文]

  • 糖尿病患者吃水果要看血糖情况    日期: 2011-10-24 点击数:7982

          秋季是水果大量上市的季节,水果营养丰富,但却因为富含糖分而让很多糖尿病患者只敢看、不敢吃,担心吃水果会升高血糖。       专家提醒,糖尿病患者不是不能吃水果,一般情况下,糖尿病患者最好在自身血糖控制 ... ... [阅读全文]

  • 糖尿病患者如何吃水果    日期: 2011-10-04 点击数:7330

          糖尿病患者完全“戒”水果是不适宜的,因为水果中含有大量的维生素、纤维素和矿物质,这些对糖尿病人是有益的;但水果所含的葡萄糖又是糖友所惧怕的。其实水果不是洪水猛兽,糖友也是可以开心&ldquo ... ... [阅读全文]

  • 糖尿病患者应该适量吃水果    日期: 2011-09-20 点击数:5647

    近日,有网友都到全球医院网咨询糖尿病吃水果的问题。糖尿病患者可以吃水果吗?相信不少朋友都想知道答案。全球医院网专家告诉大家,糖尿病患者可以吃水果,并且吃水果对身体还有着不错的效果,但是需要慎重选择。  ... ... [阅读全文]

  • 糖尿病患者吃水果五大注意事项    日期: 2011-09-09 点击数:13260

         有人说:“没有西瓜的夏天不能算夏天”,但是常有糖尿病病人会抱怨自己不能吃,因为西瓜这么甜。那糖尿病人可以吃西瓜吗?浙江医院内分泌科柴栖晨副主任医师告诉我们,糖尿病病人不仅能吃西瓜,而且还 ... ... [阅读全文]

  • 糖尿病咋吃水果解馋又安全    日期: 2011-08-15 点击数:5956

        水果中含有大量糖分,进食后会使血糖骤然升高,对糖尿病人的健康造成危害,所以糖尿病人不能轻易吃水果,医生也往往这样要求。但长时间不吃水果,会对水果产生一种强烈的欲望,而且,不吃水果也容易引起营养的不 ... ... [阅读全文]

  • 糖尿病患者要怎么吃水果才健康!    日期: 2011-07-04 点击数:9192

       对于糖尿病患者来说,一说到甜,心里就开始恐惧了。夏天到了,水果的季节也到了,现在市场上出现了各种各样的水果,有的水果不适合糖尿病患者食用,会导致血糖的升高。所以糖友们都不敢轻易的吃水果,就怕自己的病 ... ... [阅读全文]

  • 糖友,你对黄瓜的爱有多深?    日期: 2011-06-30 点击数:10306

       我们的日常生活中每顿饭也少不了食用瓜果蔬菜,瓜果蔬菜的种类有很多,但是这其中亦果亦蔬的食物却是屈指可数,黄瓜可谓是其中的“稀缺资源”了。时值初夏,又到了黄瓜“崭露头角”的季节。 ... ... [阅读全文]

  • 适宜糖友的水果—柚子    日期: 2011-06-28 点击数:9545

       “树树笼烟疑带水,山山照日似悬金。”这是表现柚子丰收时的美景,令人心驰神往。而冬季正是柚子大量上市的季节。柚子香气浓郁、肉质脆嫩酸甜,是人们喜欢食用的水果之一。柚子含有大量营养素,是最具食 ... ... [阅读全文]

  • 糖尿病人如何吃水果?    日期: 2011-06-21 点击数:3449

       水果是人们生活中不可缺少的食品,或餐前、或餐后、或口渴、或饥饿又或者当做零食吃。如今人们的生活中越来越离不开水果,不仅仅是水果的美味,更重要的是水果含有人体所需的各种维生素。但是,含有很多维生素营养 ... ... [阅读全文]

  • 夏季糖尿病肾病患者应选择低糖水果 ?    日期: 2011-05-16 点击数:3462

       当夏季到来时,糖尿病肾病患者就要特别的注意饮食了,因为夏天天气比较热,糖尿病肾病患者就会多汗、再加上糖尿病肾病患者本身就多尿的特点,所以水分很容易会流失,这就平添了几分发生心脑血管病的危险。所以说, ... ... [阅读全文]

  • 糖尿病患者吃水果需要规律和节制    日期: 2011-04-17 点击数:2338

        血液中葡萄糖的浓度常常被人们简称“血糖”,这些葡萄糖是由我们在食用谷类、砂糖、水果、薯类等食品时摄入的糖分转化而成的,它是肌肉运动的能量来源。但是,如果摄入过多的糖分,血液中持续高血糖就 ... ... [阅读全文]

  • 糖尿病怎样吃水果?    日期: 2011-03-28 点击数:4184

       水果是糖尿病糖尿病治疗方法糖尿病饮食的一部分。专家说每100克新鲜水果产生的能量约为20-100千卡。糖尿病怎样吃水果呢?严格地讲,每天每个患者适宜吃多少水果都应该由营养师进行计算。但是一般情况下,血糖控制 ... ... [阅读全文]

  • 糖尿病人吃水果有讲究    日期: 2011-03-15 点击数:2986

       很多人因为患有糖尿病,所以在日常生活和饮食方面有很多忌讳,这不能吃那不能吃,但是一定要吃的有“技巧”    吃水果时间非常有讲究,忌餐前餐后吃,尤其不能在公众场合聚餐、饭后上果盘时大肆进食;宜 ... ... [阅读全文]

  • 糖友健康吃水果的四个原则    日期: 2011-03-11 点击数:3227

        水果大多都很甜,其主要成分是糖,如葡萄糖、果糖和蔗糖等。一些水果中还含有少量的淀粉,如苹果、芒果和香蕉等。糖尿病人若食用不当,可升高血糖,使病情反复。所以长期以来水果被排除在糖尿病食品之外,有些人 ... ... [阅读全文]

  • 糖尿病人如何吃水果血糖不升高?    日期: 2011-03-08 点击数:10170

       一、糖尿病患者吃水果时间有讲究    糖尿病患者“忌讳”糖分高食物众所周知。那香甜水嫩的水果是吃还是不吃呢?专家表示,可以吃,但得要吃得有“技术含量”。   吃水果时间非常有讲究,忌餐 ... ... [阅读全文]

  • 饱腹食品VS致饿食品 怎样吃得饱又稳的住血糖    日期: 2011-03-04 点击数:2307

        有什么办法既能让你吃饱,又可以防止肥胖呢?一般来说,脂肪多的食品容易让人饱肚子。可是,许多怕胖的人知道吃饭要少吃油腻,因为饭菜的油水太大,会让人热量过剩,最后只能导致脂肪蓄积。  掌握食品的升糖 ... ... [阅读全文]

  • 糖尿病患者最适合吃哪种水果?    日期: 2011-01-03 点击数:12925

        许多糖尿病人很喜欢吃水果,但是却不敢吃,怕血糖高,对此,水果的种类对血糖升高存在不同的应答能力,导致糖尿病患者存在特异性,是由于患者本身的个体化差异。个体对于食物引起血糖升高存在不同的应答能力,导致 ... ... [阅读全文]

  • 糖友养生:常喝柠檬水减少并发症    日期: 2010-12-21 点击数:12430

        据研究,柠檬是一种营养和药用价值都极高的水果。其中最主要的营养成分除了糖类以外,还有钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸等。其味道之所以比其他柑橘更酸、更苦,是因为其中有机酸的含量高达6。 ... ... [阅读全文]

  • 糖尿病患者宜吃酸味苹果    日期: 2010-11-30 点击数:2623

             苹果中含有的铬能提高糖尿病患者对胰岛素的敏感性,而苹果酸可以稳定血糖,预防老年糖尿病,因此,糖尿病患者宜吃酸味苹果。  闻苹果的香味有助于睡眠,其实,苹果除了对失眠有帮助外,还能预防糖尿病。  ... ... [阅读全文]

  • 糖尿病患者无需视水果为“敌人”    日期: 2010-11-20 点击数:2166

            生活中,许多糖尿病患者视水果为“敌人”,一点都不敢碰。他们认为水果含糖高,影响血糖的稳定,会加重病情。但新鲜水果对人体健康起着不可缺少的作用。那么,糖尿病患者究竟能否吃水果,答案应该 ... ... [阅读全文]

  • 糖尿病患者的水果和胰岛素问题    日期: 2010-08-25 点击数:2373

    这段时间正是水果旺季,于是,门诊中经常会遇到患者问:“水果到底能不能吃?可以吃多少?”血糖控制不好的糖尿病患者,其实还是不建议吃水果。血糖控制较平稳的患者,则可在两餐间食用少量水果,比如吃菠 ... ... [阅读全文]

  • 糖尿病病友夏日健康吃水果    日期: 2009-12-14 点击数:3849

      糖尿病病友夏日也与常人一样可以享用水果,不同的是选择水果种类与食用方法或技巧有讲究。 ... ... [阅读全文]

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