糖尿病网
当前位置: 首页 > 饮食治疗 > 糖尿病食谱
  • 糖友吃饭不要太单一    日期: 2011-06-10 点击数:1558

       生活中,很多2型糖尿病患者一旦被确诊,就不敢正常吃饭了。北京协和医院肠内肠外科副教授陈伟指出,糖友吃饭容易进入“太单一”的误区,反而成了控血糖的“绊脚石”。  不敢吃主食。有的人 ... ... [阅读全文]

  • 研究显示少吃脂肪有助预防糖尿病    日期: 2011-05-30 点击数:874

       美国最新一项研究成果显示,降低患糖尿病风险的有效方法之一是减少脂肪摄入量。  美国亚拉巴马大学的研究人员在最新一期《美国临床营养学杂志》上报告说,为了解脂肪摄入量与糖尿病之间的关系,他们对69名体重 ... ... [阅读全文]

  • 小心 多吃零食的负面影响    日期: 2011-05-26 点击数:941

    在某种意义上,贪吃零食和受到辐射一样会让人易患癌症。这是因为,人体的遗传物质--DNA的合成与修复需要叶酸、维生素B12、维生素B6、维生素C、维生素E等营养素,如果这些营养素不足,会导致DNA损伤无法修复甚至出现脑 ... ... [阅读全文]

  • 糖尿病患者少吃方便面    日期: 2011-05-25 点击数:1383

       糖尿病患者在饮食上有很多需要注意的地方,尤其是主食的选择,对于血糖的整体控制至关重要。  方便面是一种简易食品,即便对于健康人,食用方面便也需要有一定的限制,那么对于糖尿病患者来说,方便面是否可以吃 ... ... [阅读全文]

  • 辣椒有益糖尿病治疗    日期: 2011-05-25 点击数:3620

       据牙买加最近一期的《植物疗法研究》杂志报道,辣椒可以治疗糖尿病。   牙买加科学家查明,赋予辣椒以辣味的辣椒素能显著降低血糖水平。尽管在牙买加传统医学中辣椒一直被用来治疗糖尿病,但从未对它主要成分 ... ... [阅读全文]

  • 糖尿病人推荐一周早餐食谱    日期: 2011-05-13 点击数:4315

       星期日 早餐:小麦胚芽粥100克、全麦面包一块、黄豆50克、亚麻粉50克、苹果(高血压)、西红柿一个(糖尿病)午餐:米饭100克、黄豆50克、生菜2种:①、凉拌三丝②、千岛黄瓜;熟菜2种:①、奶汁南瓜②、豆腐丸子 ... ... [阅读全文]

  • 胖糖友食谱    日期: 2011-05-09 点击数:1250

    适用对象:体重超标和偏胖的中等身高、活动量少的男性,或一般活动量的女性患者。总热量可控制在1300—1400千卡。  早餐:茶叶蛋1个,赤豆米仁粥1小碗;拌莴笋丝(莴笋100克,麻油5克)。  午餐:米饭3/4碗 ... ... [阅读全文]

  • 红酒中含大量抗糖尿病化合物    日期: 2011-04-27 点击数:3208

     红酒是抗糖尿病化合物的丰富来源———但这些化合物可能无法通过你的肠道。这一研究成果肯定会使正在进行的有关红酒是否对健康有好处的辩论更加激烈。  奥地利维也纳的自然资源和生命科学大学的阿 ... ... [阅读全文]

  • 糖尿病肾病患者该吃多少蛋白质    日期: 2011-04-15 点击数:1448

       糖尿病肾病要限制蛋白质的总量,一般主张每日膳食中的蛋白质按照0.6~0.8克/公斤标准体重给予,还要在限量范围内提高优质蛋白的比例。  当发展到终末期肾病时,蛋白质限制应更加严格。临床采用部分小麦淀粉饮食 ... ... [阅读全文]

  • 糖尿病患者的饮食原则有哪些    日期: 2011-04-15 点击数:2251

       糖尿病临床上以高血糖为主要特点,“三多一少”是它的症状 。糖尿病可引起的胰岛功能减退、胰岛素抵抗等危害,所以我们要加以预防。以下我们详细介绍糖尿病患者的饮食原则,希望对您有所帮助。   糖尿病 ... ... [阅读全文]

  • 糖尿病营养与饮食疗法    日期: 2011-03-25 点击数:2959

       第一型的症状包括暴躁、频尿、口渴、呕吐、体弱、疲劳、容易饥饿。此型糖尿病主要见于儿童或年轻人。患者可能瞬间地由正常状态(有胰岛素反应)转为昏迷状态。此病早期的征兆是饥饿、头昏、流汗、头脑不清、心悸、 ... ... [阅读全文]

  • “吃醋”有利于改善糖尿病病人的病情    日期: 2011-03-23 点击数:3557

       美国的一项研究发现,喝醋能使餐后血糖下降,以糖尿病早期者下降最多,同时也使原来餐后上升的胰岛素减低,可使糖尿病早期者胰岛素敏感性增高34%,2型糖尿病患者的胰岛素敏感性增高19%。    瑞典另一项研究发现, ... ... [阅读全文]

  • 白领注意:自制简易营养早餐健脑养胃稳定血糖    日期: 2011-03-21 点击数:1526

    早餐马虎不得。吃好早餐,不仅能让人精力充沛,保护胃肠;香港“明报健康”网站告诉你,吃早餐还能让人记性好,不忘事。  香港注册中医师杨明霞认为,再忙碌早餐也不能忽视,早上7点至9点间吃饭,可改善 ... ... [阅读全文]

  • 6种蔬菜帮助糖尿病患者降血糖    日期: 2011-03-21 点击数:14860

       哪些是糖尿病的饮食禁忌?武警三院杨洁主任告诉糖尿病患者干细胞治疗糖尿病效果显著,6种蔬菜一起来帮助糖尿病患者降血糖。慢性非传染性疾病已是我国居民健康的主要杀手,其中,与1996年相比,城市人群糖尿病的患 ... ... [阅读全文]

  • 糖尿病人应该吃什么五谷杂粮?    日期: 2011-03-15 点击数:4808

       谷物对糖尿病患者有好处还是有害处?这个问题有两种不同的观点。认为有害的起于1797年英国医生Rollo发现尿糖,至今仍然有少数医生相信谷物是有害的。另一种观点则认为谷物对糖尿病有益,这一观点从2007年中国医生 ... ... [阅读全文]

  • 春季血糖控制最佳方案——多吃蔬菜    日期: 2011-03-14 点击数:2815

       春天到了,万物苏醒。市场里,各种蔬菜也铺天盖地起来,人们的菜篮子也瞬间更加丰富多彩了。对于糖尿病患者来说,春季里最佳的饮食方案,就是多吃蔬菜了。   蔬菜营养价值高  蔬菜含有丰富的维生素、矿物质,特别是 ... ... [阅读全文]

  • 盘点糖尿病十大饮食误区    日期: 2011-03-11 点击数:20984

       俗话说“民以食为天”,对糖尿病患者而言,许多事物是不可以食用的,因为饮食控制得好坏,直接影响到病情的发展。因此,在糖尿病防治的过程中,控制饮食占据着非常重要的位置。但很多患者对糖尿病饮食有 ... ... [阅读全文]

  • 面对“无糖食品”你了解多少?    日期: 2011-03-11 点击数:1246

       今年送礼送什么,无糖食品送健康!”“糖尿病人专用食品——不含糖,不升‘糖’(血糖)”,随着人们健康意识的增强,不少超市里的食品都打起了“健康牌”,纷纷用&ld ... ... [阅读全文]

  • 糖尿病的饮食治疗有哪些规则?    日期: 2011-03-10 点击数:1033

        饮食起居要有规律:必须做到按时起床,按时休息,实践证实有规律的生活可以使机体新陈代谢保持在最佳状态,是糖尿病控制病情的首要条件,建立合理、科学的饮食习惯,是糖尿病治疗的基础;加强体育运动可以起到类似 ... ... [阅读全文]

  • 糖尿病人能吃蜂蜜吗?    日期: 2011-03-10 点击数:2296

       蜂蜜是非常好的绿色食品,其蜂蜜和蜂王浆都有明显的医疗保健作用。并且蜂蜜和蜂王浆都具有缓急解毒、补中润燥的作用,其食疗保健效果较好,那么用它来治慢性病确有一定疗效。关于糖尿病患者吃蜂蜜到底好不好呢?营 ... ... [阅读全文]

  • 揪出糖友3类最伤身的饮食习惯    日期: 2011-03-09 点击数:1511

       现代人体质愈趋下降,亚健康状态人群不断壮大,究其原因,饮食不当是主要原因之一。健康出现问题通常就是体质出现了明显的偏颇或问题。正所谓“安身立命,必资于食”,一日三餐,不可或缺,但是疾病也多 ... ... [阅读全文]

  • 厨房里的降血糖的食物    日期: 2011-03-04 点击数:1853

       在厨房里有很多降血糖的食物,只要善于利用,可以缓解糖尿病患者的病情,既经济实惠,又安全有效。  苦瓜:苦瓜含有类似胰岛素的物质,有明显降血糖的作用。临床观察较轻度糖尿病患者每日服食苦瓜,半月后病人血 ... ... [阅读全文]

  • 吃糖与糖尿病的关系    日期: 2011-03-02 点击数:1830

          专家小传  纪立农,教授,中华医学会糖尿病学分会主任委员,北京大学人民医院内分泌科主任。  “少吃点糖吧,小心得糖尿病。”如果有人这样说,你会如何回答,吃糖多到底和糖尿病有没有关系?  ... ... [阅读全文]

  • 营养学家支招--糖友如何挑选零食    日期: 2011-01-24 点击数:1683

        很多糖尿病患者悲观地认为,得了糖尿病,就得跟零食说“再见”了。台北医学大学保健营养学系专家日前接受专访时指出,只要懂得如何挑选零食,糖友完全可以享受零食带来的生活乐趣。  “糖尿病患 ... ... [阅读全文]

  • 喝牛奶会升高血糖吗?    日期: 2011-01-06 点击数:11899

        中老年糖尿病人体内容易缺钙,很多人喜欢喝牛奶补钙,但是不少糖友担心,牛奶升高血糖吗?带着这个问题,记者特意走访了北京国医堂中医研究院糖尿病科专家沈春宇,沈主任说,牛奶不仅含有延缓碳水化合物消化吸收 ... ... [阅读全文]

栏目列表
推荐内容