“从小我就告诉你，不要老吃甜面包，现在可好，你还没到50岁就得了这种病！”当玛丽·海德将自己得了糖尿病的消息告诉母亲时，这句回应深深地伤到了她的自尊心。这些年来，玛丽·海德对自己的病情守口如瓶。“除了医生，我不和任何人谈论糖尿病，绝不会在公共场合检查血糖。” 

　　“我们发现，像海德这样极力隐瞒自己病情的患者绝非少数。”美国加州太平洋医疗中心的糖尿病教育专家特雷莎·加纳诺说，糖尿病患者常被贴上“肥胖”、“懒惰”、“嘴馋”等标签。如果家属也这样指责他们，往往会让他们更加消极，无法正视和积极应对自己的病情。

　　圣地亚哥行为糖尿病研究所临床服务部主任、临床心理学家苏珊·古斯曼也有过亲身感受。3年前，在一次家庭聚会中，她发现自己的父亲有糖尿病的征象，于是她拿来血糖仪为父亲检测。“可他死活不愿承认血糖高的事实，一直拖了半年才去医院开始接受系统的治疗。”古斯曼介绍，很多糖尿病患者非常敏感，家属如果直接指责或抱怨他们的生活方式，很可能适得其反。

　　对此，天津市第一医院糖尿病科主任郭宁认为，如果得知亲人得了糖尿病，家属不要轻易对他们说三类话。

　　“你太胖了，不减肥血糖就控制不住。”不可否认，超重和肥胖是2型糖尿病重要的危险因素，但这并不意味着所有胖人都会得糖尿病，家族史或高龄等不可控因素也会增加患病风险。

　　“你这么馋，吃药都不管用。”调整饮食结构是糖尿病患者的必修课，这往往不是患者一个人的事，改变家庭的饮食习惯，需要“掌勺”的主妇以及所有家庭成员的努力。

　　“你这么懒，医生都没办法。”患者在刚刚得知自己患病时，心理上会处于一种“拒绝接受”的状态。指责和抱怨会让他们看不到希望，这时，言语上的鼓励和在生活细节上的督促，能帮他们动起来，更有信心与疾病进行斗争。

　　“不过，对于一些‘顽固’的老糖友，有时还是需要说一些‘重话’来提醒他们。”郭宁主任补充道。