糖尿病是一种典型的慢性疾病，需要长期有效的饮食、运动、药物等治疗。随着病情的变化，需要及时地调整治疗方案。血糖，尤其是指尖血糖的测定是糖尿病随访的必要手段，能够为治疗提供充足的信息，因而许多内分泌医生将其视为糖尿病患者的“生命体征”之一。
　　但在临床上，我们发现许多患者不能正确地监测血糖，往往事倍功半，投入了大量的财力和精力之后，却没有得到应有的回报。根据长期的观察和不断的总结，笔者归纳出几条关于血糖自我监测的“黄金法则”，供广大糖尿病患者参考。
　　
　　法则一：周全考虑，免除后患
　　购买一台血糖仪是血糖自我监测的开始，购买时需要考虑的因素包括：性能、价格及试纸的长期供应等。许多患者由于考虑不周全，出现了意想不到的问题。
　　比如，有的患者一味贪图便宜，忽略了血糖仪质量和功能方面的要求，在使用中才发现测量误差过大，不能真实反映血糖水平。还有的患者买了某种品牌的血糖仪，使用完最初的试纸后才发现，在当地竟然买不到该品牌血糖仪的试纸，不得不更换血糖仪。甚至不少患者的血糖仪是从国外购买的，到了国内却找不到试纸经销店，白白浪费。目前市场上血糖仪多种多样，我们建议尽量选择那些在当地有经销商的知名品牌，保证试纸能够长期供应。当然，最好与专业医生或护士沟通，根据自己的具体情况进行选择。
　　
　　法则二：明确目的，指导治疗
　　糖尿病病情的变化受多种因素的影响，包括饮食、运动、药物，甚至情绪、合并疾病如胃轻瘫、腹泻、肾病等。具体到每一位患者，情况可能都各不相同，而且每一种因素对血糖影响的程度也有差异，甚至在不同的时期内影响血糖的因素及其程度也会不同，所以需要患者通过监测，摸索出自身病情变化的规律。
　　有的患者能够长期监测血糖，但不知道目的何在。血糖无论高低，一切照旧，不主动查找原因，不调整治疗，就失去了应有的意义。
　　
　　法则三：随时监测，随时记录
　　由于血糖仪本身的原因，目前部分血糖仪没有记忆功能，不能自动储存血糖值，所以常需要患者自己记录每次测量的血糖值，以便日后对比分析。但是现实生活中，许多患者由于这样或那样的原因，未能及时记录，时间一长，便常常不能回忆，无法动态观察病情变化。
　　当然，这些问题随着技术的进步，可以得到解决。比如目前有些血糖仪不仅可以保存所测的数值，还可通过电脑利用特制软件进行分析，通过曲线图、饼图等更直观的形式表现出来。