糖尿病已经成为我国乃至世界人民的一大健康杀手，这一终生疾病引起的一系列并发症是导致患者死亡的主要原因。自我血糖监测是糖尿病综合治疗的关键环节。患者在家进行自我血糖监测，不仅能减少患者去大医院的麻烦和负担，降低患者医疗成本，同时也能缓解“看病难”，提高医疗效率，减轻社会和政府的医疗负担，更重要的是能提高患者的健康及生活质量。

    近年，我国因糖尿病并发症导致的死亡率不断上升。其主要原因是我国糖尿病患者血糖控制达标率过低，仅为25%。充分说明血糖监测的重要性。在血糖监测方面，对糖化血红蛋白的控制改善可减少并发症的发生率。但是，仅对糖化血红蛋白浓度进行监测还不够，应该对空腹血糖、餐后血糖及低血糖进行全面的监测，进而不断地对治疗进行调整。因此，自我血糖监测是很好地解决这些问题主要手段。

   自我血糖监测的必要性

   不同类型的糖尿病患者可以根据自身病情的特点，来选择具有适合自我监测优势血糖仪。选择合适的血糖仪目的是能够得到连续性的血糖监测数据来监测稳定病情，调整治疗方案，预防并发症。

   1型糖尿病患者需终身使用胰岛素治疗，每天测评至少2-4次。2型糖尿病患者包括妊娠糖尿病患者建议患者按照《中国2型糖尿病防治指南》推荐的频率进行自我血糖监测，不要到感觉到不舒服的时候才测量。监测时间为早晨空腹，餐前，餐后2小时，睡前，夜间等。患者每天需要测量多次血糖，那在选购血糖仪时候，需血量小的血糖仪就成为了首选。雅培血糖仪是目前需血量最小的，仅0.3ul并且可以6部位采血，除了手指，还能上臂，前臂，手掌，大腿，小腿采血。比方前臂采血又方便，疼痛的敏感度也较手指要小的多。适合各种类型的糖尿病患者进行血糖的长期自我监测，获得连续性的血糖数据，真正帮助糖友稳定病情。(见表1,2)。

表1 自我血糖监测的频率

表2  自我血糖监测的时间点及适用范围

   血糖仪选择：其他不可忽视的要点

   血糖仪每天使用多次，便捷的操作也是患者需要关注的。雅培血糖仪可以60秒续加血样，当采血不足时，60秒之内加到足量的血，即可获得正确的血糖读书。这对刚开始使用血糖仪或者手脚不利索的老年人，真是一大福音。市面上血糖仪当取血不足时，一种出现错误提示，机器不启动，但是试纸不能用了，一种是启动了，但是给出的是错误的血糖值，两种都不可取，雅培血糖仪60秒续血的这一特点，不仅血糖读数更准确，也避免了浪费试纸。除此之外，响应快速快，操作简单，屏幕显示大，便于携带都是不可忽视的。

   小结

   对许多患者而言，平常偶尔到医院查一次血糖，只体现当时的情况，而到医院检测血糖以外的时间里，血糖情况则不得而知。因为血糖每时每刻的变化都不一样，凭一两次血糖检测是不能真实反映血糖波动全貌的。解决问题最好的方法就是患者把自己每天的情况记录下来，并把血糖的变化也记录下来，这样才能真实反映病情的整体情况。应该把血糖监测作为调整患者生活的依据。通过监测，我们可以发现病情没有控制好的原因，例如饮食问题、运动问题、用药问题或其他的生活细节问题等等，都能在这个系统监测的记录中得以反映。这就需要全科医生／社区医生鼓励病人进行SMBG并记录监测结果，让患者及家属共同参与治疗，制定切实可行的控制目标，学会自我分析血糖监测结果，这将有利于患者了解自己的病情，更便于医生了解患者并提出准确的治疗指导意见，及时采取治疗措施。